smakligspis.se

En matig vegetarisk paté med ­morötter, nötter och mycket smak av västerbottensost. Den är ­bekväm att göra eftersom den kan göras upp till två dagar innan ­servering och serveras kall.

Underbart gott recept på bakverk med smak av choklad och aprikos. Fyllningen är lättast att spritsa i de små formarna.

Tunna kex med torkad frukt och nötter är fina till ostbrickan. De ska skäras tunt för att inte bli för hårda. ”Såga” med en vass brödkniv så är det inga problem.

En glutenfri och värmande gröt som ger extra energi efter plugget, före träningen eller i väntan på sent kvällspass som krockar med middagen. Hirsgröten får vintrigt mustig smak av kanel, kardemumma och kryddnejlika.

Choklad, nötter, frön och torkad frukt är en vinnande kombination när sötsuget smyger sig på. Det går bra att byta ut den vita chokladen mot mörk och blanda i nötter och kokosflingor, helt enkelt det du har hemma i skafferiet!

Kyckling i lergryta är en saftig och smakrik maträtt som är enkel att laga. Grytan gör kycklingen extra saftig och förhindrar att grönsakernas vitaminer ångar bort.

Avsluta kvällens middag med grillade aprikoser och persikor tillsammans med en krämig skopa glass.

En raw citronmarängpaj. Botten gjord på mandel, kokos och torkade aprikoser. En fyllning med kokos, citroner och vacker färg från gurkmeja.

Den italienska traditionella julkakan är luftig, fruktfylld och hög. Här bakas den i konservburk och fylls men de godaste torkade och syltade frukterna vi hade i skafferiet. Gulligt och gott.

Pepparkakor är goda som de är, men blir ännu bättre med ett smarrigt tillbehör. Här kommer tre snabba tips om hur du förhöjer smaken ytterligare på dina pepparkakor! Vad sägs om aprikosmarmelad med saffran, getoströra med rostad svartpeppar och toskatopping?

Nyttigare påskgodis. Små, knapriga biskvier med fyllning av banan, aprikos och chiafrön. Lätta att baka med bananchips i botten och en mössa av mörk choklad. Kul inslag på påskbordet.

Supergott filmjölksbröd som inte behöver jäsa och blir riktigt saftigt av nötter och torkad frukt. Vårt recept på filmjölkslimpa blandar du snabbt ihop för att snart kunna bjuda på nybakat!

Kall tomatsoppa med bönor som är enkel att göra. Toppas med fräsch basilikaolja och serveras med grissini eller crostini.

Rödkålssallad med apelsin, torkade aprikoser, knapriga rostade solroskärnor och toppad med gräslök passar perfekt på julbordet.

Gör din egna blandning!

Något för dig som gillar kombinationen citron, lakrits och choklad – påskpraliner med mandelmassa som doppas i vit och mörk choklad.

Lamm i lergryta med torkade aprikoser och timjan är ett gott recept med passande vintips. Utmärkt helgmat att bjuda på.

I behov av en riktig energikick? Testa då dessa jordnötsbars på jordnötssmör. Extra god smak får de av torkade aprikoser, tranbär och hasselnötsmjöl. Perfekt att ha på lut när energinivån sjunker eller under ett långpass ute i löparspåret.

Bjud på saftig kalkon fylld med söta frukter och honung. Servera med kokta rotsaker och stekta äpplen. Mums!

Rulla ditt eget påskgodis av söta aprikoser och krämiga cashewnötter. Med lime och kokos som smaksättning blir de både syrliga och söta. Hampafrön är fulla av nyttigheter bidrar med en god nötighet. Rulla små ägg i färgad kokos så blir de extra påskfina!

En kryddstark och mustig köttgryta med smaker från det afrikanska köket. Låt högrev puttra tillsammans med curry, vitlök och chili, smaka av med mango chutney. Servera grytan med ananas, aprikoser och cashewnötter. Koka ris eller hirs, toppa med kokosflingor och koriander.

Våra honungsmuffins har smak av kanel och ingefära, och är fyllda med aprikosmarmelad. Dekorera honungsmuffinsen med chokladfrosting och toppa med torkade aprikoser. ca 18 muffins PT55M ca 1 timme Betyg (1 st) 1 Sätt betyg 0 1 2 3 4 5 5 4 3 2 1 0 Skriv ut

Starta dagen med en riktig vitaminbomb! Mandelmjölk mixas med avokado, grönkål och frukt och toppas sen med bär och pumpafrön. Mums!

Granola, den lyxigare varianten av müsli! Granola rostas i ugnen och består av många härliga stora bitar av blandad torkad frukt och nötter. Det bästa med hemgjord granola är att du kan ha ner dina fa

Lättgjord aprikospaj med magiskt god fyllning som innehåller både mandelmassa, vaniljsocker och naturligtvis färska aprikoser. När pajen svalnat, maxas smaken av att aprikosmarmelad penslas över fyllningen.

Sötsyrlig aprikoschutney och lite het tomatpesto – goda tillbehör till i princip vad som helst, här hemgjorda kycklinggrillspett!

Godaste müslirutorna med torkade frukter, kokos och choklad.

Den här brietårtan blir en riktig succé som festens snacksbricka eller som tilltugg till glöggminglet! Ugnsbakad brieost toppad med torkad frukt, nötter, honung, rosmarin och granatäpple.

Dessa köttbullar med hetta är så lätta att förbereda och kan bli ett perfekt mellanmål eller att servera på fester. Servera med läcker fruktig aprikoschutney som en sås vid sidan av.

Lammkorvsfyllda zucchini med fetaost passar både till vardag och fest. Det är viktigt att zucchinin har kvar lite botten för att fyllningen inte ska rinna ut.

Här är ett saftigt bröd med russin, aprikoser, valnötter och hasselnötter. Ett enkelt bröd som kan bakas av både vana och ovana bagare.

Fläskkotletter med aprikoser, pistaschnötter och myntacouscous blir saftigt och gott. Kotletterna får lite mellanösternsmak av spiskummin, aprikoser och pistaschnötter.

Du kan ersätta lammköttet med tofu – men kom ihåg att halvera tillagningstiden.

Smakrik kycklinggryta med många kryddor och sötma från aprikoserna. Till serveras smörstekta morotsslantar med strimlad koriander.

"En av de första rätterna vi serverade på Solen. Vid det här laget har vi lagat flera tusen portioner, men trots det så är det svårt att tröttna på den. Testa också att använda andra rotfrukter, som gulbeta, palsternacka eller rotselleri!"

Noribitar med fröer och torkad frukt ger snabb energi och är ett perfekt mellanmålssnacks.

Kycklingen är smaksatt med den marockanska kryddblandningen Ras el hanout, denna finns att köpa färdig i många butiker, men det är roligt göra sin egen med torkade kryddor. Sval yoghurt passar bra till den kryddiga kycklingen.

Nyttigare muffins med fiberrikt mjöl och bitar av torkade fikon, aprikoser och mandel.

Kan man koka julskinka i en slowcooker? Självklart! Denna julskinka i Crock-Pot kokt i porter är både lätt att laga och gör skinkan saftig och god.

Krämig kycklinggryta med kantareller, torkade aprikoser och kalkonbacon. Servera med pasta och garnera med persilja och blåbär.

En läcker chokladtårta på en botten av nötter, aprikoser och glutenfri choklad. Toppa tårtan med vispad grädde, färska jordgubbar och citronmeliss.

Denna julgryta med julskinka, grönkål, jordärtskocka och aprikoser är en riktig decembergryta som bjuder på några av julens ingredienser. Gott och enkelt!

De här biskvierna bakas för enkelhetens skull i långpanna. Mandelbotten, plommon- och aprikossylt och chokladtryffel i läckra lager.

Smarrig gorgonzolaröra med rostade valnötter. Passar utmärkt med oliver och grönsaker på tapas-brickan eller till glöggfesten.

En nötig och exotisk ris à la malta med hasselnötter, kokos och mandel. Kvarg istället för grädde gör den till en något lättare dessert än den klassika ris à la maltan – men den är minst lika god!

Baka eget fröknäcke – enkelt, gott, nyttigt och glutenfritt! Med rivna rödbetor i smeten blir brödet vackert rosa i färgen och torkade aprikoser ger det en naturlig sötma. Servera gärna knäckebrödet med färskost och smörgåskrasse.

Lemon bars funkar både som mättande mellanmål eller en riktig energiuppladdning innan träningen. Hemgjorda bars är dessutom snällare mot plånboken. Citron och lakrits ger dessa bars goda smakkontraster.

Den perfekta desserten för dig som har ont om tid men ändå vill servera någonting som känns hemlagat. I det här receptet ”fuskar” vi lite med en färdigköpt fryst kladdkaka som serveras med en fruktig chutney som du snabbt och enkelt svänger ihop. Om du tycker om glass passar desserten utmärkt med lite vaniljglass till.