smakligspis.se

Flytta ut fredagstacosen och mys loss runt en öppen eld! Här med tacos gjord på grönsaker och bönor, serverade i tortillabröd med sallad och såser.

Har du testat att blanda linser i tacofärsen? Servera i tortillabröd med tacosås, majssalsa, guacamole, grönsaker och tortillachips.

En tacorätt på nytt och gott vis.

Tacos - fast godare. Här bjuder Helan Shabani på en underbar tortillarulle fylld med tacoköttfärs, majs och ost. Helheten toppas med krämig ostsås, mer riven ost, jalapeños och koriander. Det här är fredagsmys när det är som allra bäst.

Fyll tortillabröd med köttfärs, majs och tacosås. Rulla ihop och gratinera med ost. Servera med bönor och sallad. Gott och enkelt!

Dags för vegetarisk tacokväll med cashewfärs. Servera med grönsaker, böndipp och nachos. Det här är en ny tacofavorit!

Med Quorn Färs blir tacon inte bara vego – den går också extra fort att laga. Stek och krydda färsen direkt från frysen, inte för länge, bara hastigt tills den är het. Låt familjen skära en grönsak var så är det enkelt gjort. En lakto-ovo-vegetarisk vardagsmiddag när den är som bäst!

Byt ut den traditionella fredags- eller tisdagstacosen till en härlig saftig tacogratäng med smak av paprika, chili och kalvfond. Servera med tortillachips och en god sallad!

Undrar du vad du ska äta till middag på cheez doodle-dagen? Varför inte testa tacos som du toppar med ostbågar istället för med riven ost. Och till efterrätt plockar du självklart fram en läcker kladdkaka med ostbågstopping.

Enchiladas är en gammal klassiker, som vi moderniserar lite i detta recept. Här är en klimatsmartare version med svarta bönor och majs, som serveras med en fräsch sallad på apelsin och salladsmix. Supergott! Fyllningen är lite het i smaken, önskar ni rätten mildare kan ni minska till ½ fp enchiladas kryddmix och smaka av. Kryddmixen håller några veckor i skafferiet. 

En ostgratinerad burrito med kyckling, majs och tacosalsa är en favorit från tex-mex köket.

Paj går alltid hem och det gör även tacosmakerna! Vitkål, bönor, majs och paprika som kryddas med spiskummin och chiliflakes och serveras med tacosås.

Gör din egen nachotallrik, en färgsprakande, god och lätt rätt att göra. Du anpassar själv vilka tillbehör som passar bäst. Valfri färs som kryddas med tacokrydda ger den rätta smaken. Ost och majs hör ju också till när en nachotallrik serveras.

Tips: Vid serveringen kan var och en ta för sig färs och sallad själva och eventuellt banan att strö över salladen. Häll över lite gräddfil och toppa med tacosås. Eller gör en god salladssås av gräddfil och tacosås.

Kryddiga enchiladas med bönchili på menyn. Den här rätten går jättebra att förbereda dagen innan om du vill. Chilin blir bara godare och godare av att stå till sig lite i kylen.

Mifú är ett matprotein som är gjort på mjölk men som är fritt från laktos. Det går utmärkt att steka och är därför perfekt att ha i exempelvis enchiladas. Vegetariskt på ett nytt sätt!