smakligspis.se

Festlig och snabblagad gryta med fläskfilé i en underbart god och krämig currysås. Bjud med riven kokos, russin, salta jordnötter och skivad banan i små skålar och låt var och en toppa sin gryta efter smak.

En smakrik och lättlagad gratäng med skivad fläskfilé som får god smak av paprika, purjolök och champinjoner. Servera med potatis.

Skär fläskytterfilé på längden så att det blir som långa "spjut". Pensla på ingefärsglaze och servera till vitkålssallad och bbq-sås.

Grillad fläskytterfilé som rullas i en hemgjord rub som ger massor av smak och gör köttet mört. Till köttet bjuds grillade grönsaker och potatis samt den klassiska spanska paprikasåsen, mojo rojo.

Senap och sambal är två goda smaksättare i den här grytan med fläskfilé, svamp och chorizo. Servera med ris eller potatis och sallad.

Mycket aptitlig rätt med fläskytterfilé som för smaklökarna till Asien! Med råvaror som fläskytterfilé, lök, ingefära, paprika, pak choi och sambal oelek blir det svårt att misslyckas och den sötsura såsen har en behaglig blandning av sötma och syrlighet. Avnjut den sötsura fläskytterfilén tillsammans med nykokt ris.

Spännande snabblagad gryta som har en mustig, lite sötaktig smak av mango chutney och en liten hetta från chili. Det går bra att välja annat kött, t ex kyckling eller nöt eller ett vegetariskt alternativ.

Marinera fläskytterfilé i soja och grilla i skivor. Servera med ugnsrostade grönsaker och aioli. Lättfixad och budgetvänlig bjudmat!

Grekisk pyttipanna är en smakrik plåträtt där klassisk pytt möter mediterrana toner. Ugnsrostad potatis blandas med marinerad fläskfilé, kryddig korv och champinjoner, tillsammans med lök och paprika som får mjuk sötma i värmen. Soja, honung, sambal oelek och örter ger djup och balans, medan fetaost, oliver och persilja adderas vid servering. Serverad med krämig tzatziki blir det här en komplett middagsrätt som bjuder på både sälta, syra och värme – praktisk att laga och lätt att tycka om.

En färgglad maträtt. Laga gärna med ögonmått mycket godare!