smakligspis.se

Testa att göra din egne granola! Den här får juliga smaker av kanel, kardemumma, äpple och tranbär.

I behov av en riktig energikick? Testa då dessa jordnötsbars på jordnötssmör. Extra god smak får de av torkade aprikoser, tranbär och hasselnötsmjöl. Perfekt att ha på lut när energinivån sjunker eller under ett långpass ute i löparspåret.

Dessa bars gör du enkelt själv och de är fullpackade med massor av bra näringsämnen, hälsosamt fett och är rika på fibrer. Perfekt att ha hemma!

Bröd utan jäst är perfekt när man har bråttom! Vårt recept på saftiga kuvertbröd med filmjölk och torkade tranbär är perfekta på en buffé eller på julbordet.

Enkelt och saftigt bröd som bara rörs ihop. Baka dubbel sats och spara ett bröd i frysen.

Vad sägs om ett nyttigt och gott julbröd där vetemjölet ersätts med dinkelmjöl och havregryn med fibrer. Lingon och fänkål gör brödet matigt och saftigt. Ett perfekt frukostalternativ att starta juletidens dagar med.

Pistaschnötterna kan bytas ut mot andra nötter eller hackad choklad.

Mumsiga och lättbakade småkakor med choklad och havregryn. Extra smakbrytning får de av att lite hackade tranbär rörs ner i smeten.

Smakrikt och saftigt filmjölksbröd med lingon eller torkade tranbär. Enkelt recept som alla klarar av att baka, degen behöver inte ens jäsa!

Betyg (51 st) 2,8 Sätt betyg 0 1 2 3 4 5 5 4 3 2 1 0 Skriv ut

Vid en klassisk afternoon tea serveras bl a små bakverk och bröd. Baka dessa glutenfria minilimpor med solroskärnor och linfrön.

Mörka bröd som är boost:ade med torkad frukt och nötter är en riktig favorit här hemma. Igår bakade jag detta filmjölksbröd och tog det jag hade hemma, solroskärnor och russin. Det är det som är så ta

Laga egen granola och känn hur köket fylls av ljuvliga dofter som är helt oemotståndliga. Perfekt att förbereda och förvara i en lufttät burk. Otroligt gott att njuta av till frukost eller som mellanmål.

Orkar du inte vänta på att en deg ska jäsa är det här brödet perfekt, det behöver ingen jästid eftersom det innehåller bikarbonat.

En vörtlimpa med smak av julen som bakas lika lätt som en klassisk filmjölkslimpa. Ingen jäsning eller knådning behövs, bara att blanda ingredienserna och baka i ugnen.

Härligt saftiga och snabbt ihoprörda bröd som är godast samma dag de bakas. Här behövs portionsformar som rymmer ca 2 dl och är ca 5 x 10 cm stora.

Härligt saftigt filmjölksbröd i långpanna som inte bara räcker till många, men som också går att variera precis hur du vill ha det! Ett riktigt skåprensarbröd, så att säga 😋 Inlägget innehåller reklam

Ett underbart "rör-ihop-bröd" där du blandar filmjölk och mjöl med bland annat havregryn, mandel, linfrön, solrosfrö och pumpafrö.

Karoline Pettersson gästar Nyhetsmorgon och bakar ett riktigt enkelt och smidigt filmjölksbröd med valnötter och aprikoser.

Recept på mörkt bönbröd med hummus, morötter, dukkakrydda, ärtskott och böngroddar. Det glutenfria bönbrödet blir både saftigt och gott. Låt det kallna innan du skär det i skivor.

Recept från Garant. Visst finns det inget lyxigare på morgonen än en god granola? Testa att göra vår egna granola fylld med massa gott! Alla ingredienser blandas med kokosolja, mandelsmör och sirap för den ultimata smaken. En bra start på dagen helt enkelt! 

Något av det mest amerikanska som finns är även perfekt som träningsmat. Vi pratar om jordnötssmör, som här sätter god smak och fint tugg på dessa energibars med trendiga amarantfrön, söta dadlar, syrliga tranbär och riven kokos.

Lingon och filmjölk gör den här variationen på klassiskt vörtbröd smakrikt och saftigt. Bikaronat gör att du slipper jäsning och det går fort från idé till nybakad limpa.

Den här glutenfria filmjölkslimpan är sötad enbart med dadlar.

”Ett enkelt filmjölksbröd är jättegott att servera till eftermiddagsfikat.” Recept till 2 limpor. Tips! Smaksätt gärna med något av följande: 1 dl hackade torkade aprikoser, 1 dl hackade nötter eller 1 dl rivna morötter.

Detta är ett grovt mättande bröd som innehåller nötter och frön, utmärkt som frukost bröd eller bara fikabröd

Kanongott bröd.

Lättlagat matbröd.

Lättbakad mustig limpa, perfekt som frukost eller mellanmål. Recept från boken "Lyckas med glutenfritt bröd" (Foodie Living).

Ett omarbetat recept på morotskaka med mindre fett och mera fibrer. Att använda råsocker/sötningsmedel istället för vanligt socker och havregryn/dinkelmjöl istället för vetemjöl ger ett lägre GI och toppingen är betydligt magrare än den gamla vanliga. Valnötter bidrar också till lägre Gi men höjer ju fetthalten, även om det är nyttigt fett.