smakligspis.se

Denna proteinglass blir riktigt len och fin i smaken. Att den dessutom är snabb och enkel att mixa ihop gör bara denna glass ännu bättre. Ett perfekt avslut på en god middag eller som ett snabbt mellanmål när energin tagit slut. Välj din favoritsmak!

Med somriga bär, nutella och popcorn blir denna libapizza en riktig succé. En perfekt kombination av syrligt, sött och salt. Låter det märkligt med popcorn på pizza? Kanske, men detta är försvinnande gott! Smidigt med det färdiga libabrödet som pizzabotten också.

En vegansk tårta med len mousse på frysta bär, avokado och banan. Bottnen görs på rostat bovete. Bärmoussetårtan passar perfekt som födelsedagstårta, för den som tröttnat på söt prinsess.

Här är melliset som snabbt blir barnens nya favorit! En sushipannkaka gjord på ägg, fylld med banan och jordnötssmör – både enkel och full av energi. Rulla ihop och toppa med krämig kvarg, söt honung, färska hallon, jordgubbar, mango, blåbär och lite citronmeliss för det där lilla extra. Ett färgsprakande mellanmål som är lika gott som det ser ut!

Pinocchiotårta är en klassisk marängtårta med seg maräng på saftig sockerkaksbotten. Tårtan kallas även för Brittatårta, Glömmingetårta och Herrgårdstårta och passar perfekt på både midsommar och födelsedagskalas. Du bakar tårtan i en långpanna, delar den sedan på hälften och gör en fyllning mellan två lager tårta. Här är Pinocchiotårtan fylld med vispad grädde och banan.

Overnight oats är ett bra sätt att preppa frukost för hela veckan. Blanda en overnight oats som bas och toppa med olika toppings vid servering. Det går att variera frukt, bär, nötter, eller sylt beroende på smak och efter säsong.

Mer festligt än så här blir det inte - och det kommer lysa av glädje i barnens ögon när pannkakorna serveras på TikTok-vis på en pannkaksbricka full med bär, toppings och BOB sylt i klämflaska.

Overnight oats, gröten som görs dagen innan och serveras kall, med kokos, blåbär, och kardemumma.

Den här goda blåbärskakan innehåller både banan, kvarg och havremjöl vilket gör den till ett perfekt mellanmål. Ska du ta med dig dom ut på picknick eller utflykt, grädda dem i praktiska muffinsformar istället.

Förbered frukost för hela veckan! Här är recept på tre krämiga overnight oats i olika smaker.

Gröt med extra mycket frön och ett ägg i gröten gör att den ger dig extra energi och mättnad. Toppa gärna havregrynsgröten med banan och bär samt en klick jordnötssmör.

Gino är en fantastiskt enkel och god dessert som görs på vit choklad. Den här varianten med mörk choklad har fått namnet Ginoir och är precis lika enkel att göra och underbart god. Serveras tillsammans med en sötsyrlig limeyoghurt.

Den som hittade på desserten Gino borde ha medalj. Så enkelt och så gott. Så här lätt gör du den på grillen. Du får inte krispet som blir när du kör den rivna chokladen under grillen i ugnen, men smidigheten väger upp det. Istället för vit choklad har jag använt Ica Selection Blond med smak av kola. Den lyfte Gino till en ny nivå!

Vacker och enkel dessertfavorit med en twist. Vi serverar vår marängsviss i glas och lägger till daim och mandelspån för extra crunch.

Den perfekta avslutningen som både är söt och god men liten och nätt så den inte blir för mäktig. Bananasplit för vuxna! Receptet är från tv-programmet Halv åtta hos mig, och recepten därifrån är komponerade av amatörkockar. Köket.se kan därför inte gå i god för receptet.

Svalkande underbar smoothie, som du kan toppa efter tycke och smak.

Inget får barnens ögon att lysa som en pannkakspizza! Skapa en liten buffé av BOB sylt i klämflaksa och olika bär, så kan var och en skapa sin favoritpizza!

En pastellig glassdröm med smak av blåbär, jordgubbar och citron. Passar lika bra till efterrätt som till mellanmål!

Spenat är ett superlivsmedel med mycket antioxidanter. Bladen är otroligt näringsrika och innehåller bland annat A-, C-, E- och K-vitamin och vitamin B9 (folsyra). Spenat är också rikt på koppar, järn, magnesium, kalcium, klorofyll, fibrer och andra nyttiga ämnen.

Duka fram en lyxig helgfrukost eller brunch med denna härligt goda och vackra frukostbricka! Enkelt, lyxigt och fräscht.

Pizzadeg som gräddas och toppas med nutella, hackad mjölkchoklad, banan, jordgubbar, hallon och blåbär. Så gott!

Bud på en enkel och god tårta som passar för både stora och små. Snabbaste sättet att göra tårtan är att använda färdiga tårtbottnar (du kan naturligtvis baka egen om du har tid). Fyllningen till tårtan gör du av jordgubbar och mogna bananer. Toppa med grädde som vispas med lemon curd samt färska bär. Sätt dit födelsedagsljus och tårtan är klar.

Till en härlig brunch, frukost eller till påsk kanske! Vår söta kaniner av pannkakor kan barnen vara med och tillaga. Grunden är klassiska american pancakes, som är extra goda med lönnsirap!

En härlig bowl att servera på brunchen eller till en lyxigare frukost.

En jättegod smoothie med massa antioxidanter, snabba kolhydrater och nyttigt fett samt protein!

Supergoda alternativ till frukost eller mellanmål för en person. Titta i frysdisken på affären, det finns massor av frysta bär och frukter som fungerar till detta t.ex. björnbär, blåbär, hallon, jordgubbar, papaya, mango och ananas.

Var kreativ och gör en bananbjörn! Mellanmålet blir roligare och barnen kan vara med och göra sin egen björn.

Tips! Låt barnen göra sina egna mackor eller minitårtor på barnkalaset. Ställ fram bär och skivade frukter i små skålar och förbered gärna färskoströror med olika bär så det blir varianter på färger och smaker.