smakligspis.se

Karoline gästar Nyhetsmorgon och lagar en riktigt smidig lasagne som är klar på nolltid. En riktig vardagräddare för hela familjen!

Varva aubergine med en smakrik lammfärsröra i en form, toppa med ostsås och tillaga i ugnen. Servera gärna spenat och tomater till.

Den här auberginegratängen, inspirerad av den italienska klassikern melanzane alla parmigiana, är en smakrik rätt som kombinerar ugnsrostad aubergine, fyllig tomatsås och massor av smältande ost. Servera med en enkel grönsallad eller ett gott bröd och njut av en riktig comfort food-klassiker med smak av Italien.

Detta är det klassiska sättet att tilllaga en äkta fransk ratatouille. Tunt skivade grönsaker varvas och läggs ner i en form med smakrik tomatsås. In med rätten i ugnen för att gratinera i 1 timme, Gott att servera som ensamrätt, eller som tillbehör till lamm, kyckling eller färsbiffar.

Friterad aubergine med tomatsås är ett perfekt tillbehör att servera till valfri maträtt.

"Gheime är en av favoritgrytorna i det persiska köket. Ordet gheime betyder små köttbitar, vilket antyder att bitarna ska vara mindre än i en vanlig köttgryta. Grytan är tomatbaserad och tillagas med lamm, torkad lime, och bönan i den heter lappe. Lappe är det persiska namnet för halva kikärtor eller chana dal. Det finns olika sorters gheime och vilken grönsak man har i ger grytan dess namn." /Maryam Madaresi

En god grönsaksröra gjord på aubergine, tomat och chili. Den passar utmärkt till grillat, både kyckling och kött.

Två italienska klassiker i en lyckad kombo - lasagneplattor varvas med grillad aubergine, tomatsås och en enkel färskostkräm gjord på ricotta, citron och parmesanost.

Färsk gnocchi hittar du i kyldisken och de är klara på nolltid. De är också supergoda att dressa upp med en kryddig tomatsås med aubergine.

Den här grytan kan göras med eller utan kött.

Gudomligt god Moussaka.

Supergod pastarätt med härliga grönsaker. Den här kikärtspastan är en riktig favorit bland det glutenfria sortimentet. Den behåller sin spänst riktigt bra och smakar fantastiskt gott.

Laga en värmande auberginegratäng till middag. En fantastiskt smakrik vegorätt som kommer bli en given favorit och passar utmärkt i lunchlådan! Tips! gratängen håller sig bra i kylen ca 3-4 dagar och går även att frysa in. Rekvisita: Gerbera