smakligspis.se

Detta är ett grovt mättande bröd som innehåller nötter och frön, utmärkt som frukost bröd eller bara fikabröd

Hemmagjorda energibollar eller bars är det perfekta mellanmålet för både barn och vuxna, eller som extra energi före eller efter träning. Detta enkla grundrecept kan varieras med olika smaksättningar och här finns förslag på fyra favoriter!

Härliga amerikanska kakor som gärna får vara lite sega när de är klara. Knapriga hasselnötter möter kryddig kanel och knäckigt muscovadoråsocker.

Kanelhavrekakor med chokladrippel är en otroligt lättbakad havrekaka som bara rörs ihop. Med ringlad choklad blir de extra festliga.

Pajalagröt är en fiberrik gröt fylld med torkad frukt, linfrön och fiberhavregryn. Den torkade frukten och fröna blötlägger du i en kastrull redan kvällen innan. Sen är det bara att koka upp det tillsammans med havregryn och havrekli. En perfekt start på morgonen tillsammans med mjölk, kanel och päronskivor.

En vörtlimpa med smak av julen som bakas lika lätt som en klassisk filmjölkslimpa. Ingen jäsning eller knådning behövs, bara att blanda ingredienserna och baka i ugnen.

Härligt saftiga och snabbt ihoprörda bröd som är godast samma dag de bakas. Här behövs portionsformar som rymmer ca 2 dl och är ca 5 x 10 cm stora.

Den här snabba och goda limpan med filmjölk är ett perfekt brödrecept att testa i veckan!

Ladda upp inför dagen med en gyllene aprikosgröt med guldmjölk! Kryddorna i gröten sägs göra gott för kroppen, men är också smakrika och ger gröten fin färg.

Baked oat kallas den här galet goda frukosträtten på engelska. Tänk dig en kombo av gröt, pudding och kaka – med lite hemblandad müsli på toppen. Müslikakan är godast lite ljummen med färska bär och tjock yoghurt till. Suverän att ha på brunchen!

Läckra havrekakor med vit choklad som väger upp den syrliga smaken av lingon. Använd helst färska lingon till dessa kakor eftersom frysta lätt kan bli lite för blöta.

Vad händer om man slår ihop två av sommarens stora njutningar – kakor och glass? Svaret är enkelt. Det blir dubbelt så gott! De oemotståndliga kakorna är bakade med bland annat havregryn, valnötter, chokladknappar, kokos och kanel.

Recept på havrekakor med valnötter och russin. Dessa kakor är makalöst goda. Spara tid och lägg alla torra ingredienser i lager i en burk (socker överst då det ska användas först) och ta med till stugan och baka dem på plats. Sedan behöver man bara blanda med smör, ägg och vatten. Ett annat tips är att ta med den färdiga degen och grädda kakorna på plats.

Hemgjord granola är trevligt att ge bort i present. Den här är särskilt lyxig och innehåller mycket nötter, gojibär och torkad frukt.

Bjud på en saftig och mumsig kaka med morot och squash till kaffet. Med härligt krämig frosting som är lite lagom syrlig från citron.

Läcker äppelkaka med glutenfri botten av nötter, mandel, pumpakärnor och torkad frukt. Toppa med hemgjort äppelmos och vaniljkräm.

Vad sägs om att starta dagen med goda bananmuffins? Det kan bara bli en bra dag efter en sådan start!

Filmjölksbröd är fantastiskt, bara rör ihop smeten och grädda – ingen jäsning behövs! Här får filmjölksbrödet smak av kanel, hasselnötter och äpple för en extra smaksensation! Receptet är gjort i samarbete med Dr. Oetker.

Karoline Pettersson gästar Nyhetsmorgon och bakar ett riktigt enkelt och smidigt filmjölksbröd med valnötter och aprikoser.

cirka 30 stycken Betyg (24 st) 3,8 Sätt betyg 0 1 2 3 4 5 5 4 3 2 1 0 Skriv ut

Lättbakade och kaneldoftande havrekakor med nötter och russin. Ringla gärna lite smält choklad över kakorna när de har svalnat.

Dessa härligt sega kakor med lite krispiga kanter avnjuts bäst ihop med ett glas iskall mjölk.

S'mores är en amerikansk favorit bestående av digestivekex, choklad och grillade marshmallows. Här har jag tagit de smakerna och gjort dem till knapriga, lätt sega, havrekakor med smältande choklad och marshmallows.

Denna vintriga dessert går utmärkt att förbereda dagen innan den stora middagen och på bara några minuter är den redo att serveras när det väl är dags. Härligt ljumma och karamelliserade äpplen i säsong får sällskap av kryddig, bakad punschkräm, havresmul och stingig punschgrädde. Receptet är skapat av Kristin Hamberg, Årets Konditor 2025.

Detta saftiga valnötsbröd med torkade aprikoser svänger du snabbt ihop utan jäsning! Ät det gärna nygräddat med favoritpålägget.

Enkelt recept på julbröd som doftar jul och pepparkakor. Brödet är fyllt med nötter, russin m.m. och är fiberrikt och riktigt gott!

Ett perfekt mellanmål för barnen eller till en nyttigare fika.

Lättlagat matbröd.

En nyttig, knaprig och smakrik müsli som du fixar lätt som en plätt.

Ett omarbetat recept på morotskaka med mindre fett och mera fibrer. Att använda råsocker/sötningsmedel istället för vanligt socker och havregryn/dinkelmjöl istället för vetemjöl ger ett lägre GI och toppingen är betydligt magrare än den gamla vanliga. Valnötter bidrar också till lägre Gi men höjer ju fetthalten, även om det är nyttigt fett.